Dieta para la gastritis

Antes de empezar un tratamiento  se debe consultar con un doctor, para tomar algún tipo de medicamento o un tipo de dieta ya que esto depende de las causas del tratamiento.
Es recomendable la toma de  antiácidos u  otro medicamento que reduzca el acido del estomago, para que los ácidos irritan las áreas inflamadas y así el medicamento facilitaran la curación.
Alimentos que debemos  evitar
•    Temperaturas extremas de alimentos y bebidas.
•    Pimienta, pimiento molido, mostaza, vinagre.
•    Alcohol.
•    Café y té.
Alimentos  que se recomienda
•    Frutas cocidas, en compota y en conserva.
•    Carnes magras, pescados, clara de huevo.
•    Cocciones sencillas: plancha, grill, horno, hervidos.
•    Pasta, arroz, patata, pan blanco.
•    Verduras cocidas y sin piel.
•    Quesos y lácteos desnatados.
•    Agua y bebidas sin cafeína.
Alimentos a tomar con moderación
•    Verduras crudas y flatulentas.
•    Ajo, cebolla, tomate, pepino, pimiento.
•    Productos integrales o muy ricos en fibra.
•    Frutas con piel, verdes o poco maduras.
•    Leche entera, nata y mantequilla.
•    Embutidos.
•    Quesos fermentados y muy curados.
•    Chocolate, bollería.
•    Zumos de uva y cítricos.
•    Bebidas carbonatadas.